Если ребенок мало спит, он быстрее толстеет
О предприятии | Новости | Продукция | Прайс-лист | Контакты

Добро пожаловать!

О предприятии

Новости

Продукция

Прайс-лист

Контакты

Если ребенок мало спит, он быстрее толстеет

Связь между детским весом и режимом сна ещё раз подтвердили врачи Центра роста и развития при Университете Мичигана. Согласно исследованию, включающему 785 шестиклассников, дети, которые получали меньше 8,5 часов сна каждую ночь, имели 23-процентный риск ожирения. Эксперты детской больницы в Чикаго рекомендуют, чтобы дети спали по 9 с половиной часов в сутки.

Педиатры полагают, что существует три вероятных причины, из-за которых сон затрагивает детский вес. Во-первых, как считают американские специалисты, если дети не будут получать достаточного количества сна, то они более вероятно будут менее активными в течение дня и не смогут заниматься физической деятельностью. Во-вторых, когда дети чувствуют усталость, они становятся раздражительными и для регулирования настроения легче увлекаются суррогатной пищей. И, наконец, по мнению медиков, режим сна влияет на обмен жиров в растущем организме - нехватка сна разрушает работу гормонов лептина и инсулина, вовлеченных в контроль аппетита и метаболизм.






О предприятии | Новости | Продукция | Прайс-лист | Контакты

  Последнее обновление 05.04.2013

Copyright © "Новости фармацевтики", 2001-2019. Все права защищены.